体調管理、結構大変ですよね・・・ どこか、体の一部分でもよくないところがあると休日に「家族でお出かけ」とかも、体調が不安で出かけれないですよね。 自分の為、家族の為に一生懸命働いても体調がすぐれないと、気分的にも肉体的にも元気でいられないも…
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